Mini Babybel light
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 870.0 kJ
Kalorien: 208.0 kcal
Eiweiss: 25.0 g
Fett: 12.0 g
KH: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Beine weitere Übungen für Beine | |
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Beinpresse sitzend
Beinpresse sitzend sitzend |
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Ausfallschritte, stehend
Freihanteln stehend |
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Beinpresse, liegend Rücken
Beinpresse liegend Rücken |
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
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Seitwippen, stehend, Bügelzuggriff
Seilzug stehend |
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Sit-Ups, schwebend, gerade, Hantelscheibe
kurze Schrägbank schwebend |
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Beinheben, Beine gestreckt
Dipsturm |