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Nährwerte

Sonnenblumen-Brot
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 1034.0 kJ
Kalorien: 246.0 kcal
Eiweiss: 8.5 g
Fett: 7.5 g
KH: 36.0 g
davon Zucker: 0.0 g

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Nahrungstabelle: Brot (29)

  Name Brennwert Bewertung
Brot 4-Korn-Brot fit & aktiv
delba 		169.0 kcal / 715.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Bio-Roggen-Brötchen
Coppenrath&Wiese 		243.0 kcal / 1032.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Durchbeisser-Brötchen
Stinges 		224.0 kcal / 943.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Fladenbrot
229.0 kcal / 957.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Graubrot
224.0 kcal / 937.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Hafervollkornbrot
199.0 kcal / 832.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Knäckebrot
370.0 kcal / 1548.5 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Körnerbrot glutenfrei
219.0 kcal / 916.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Leinsamenbrot
219.0 kcal / 917.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Maisbrot
362.0 kcal / 1515.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Mehrkornbrot
209.0 kcal / 873.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Mehrkornbrötchen von PLUS
Panerie 		274.0 kcal / 1146.7 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Pumpernickel
Harry 		180.0 kcal / 761.0 kJoule
Ø: 6 | 1 Votes gesamt
Brot Pumpernickel fit & aktiv
delba 		184.0 kcal / 781.0 kJoule
Ø: 6 | 1 Votes gesamt
Brot Roggenmisch-Toastbrötchen/Finn Brötchen
REWE 		245.0 kcal / 1025.3 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Roggenvollkornbrot
191.0 kcal / 799.0 kJoule
Ø: 5 | 1 Votes gesamt
Brot Roggenvollkornbrot m. Leinsamen und Hafer
Mestermacher 		186.0 kcal / 785.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Rosinenbrot
294.0 kcal / 1230.4 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Sonnenblumen-Brot
Gut Frielingshof 		246.0 kcal / 1034.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Sonnenblumen-vollkornbrot
Grafschafter 		226.0 kcal / 948.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Sonnenblumenkern fit & aktiv
delba 		179.0 kcal / 756.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Sonnenblumenkernbrot
253.0 kcal / 1058.8 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Toastbrot
264.0 kcal / 1104.8 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Vitalecken von LIDL -Brötchen-
Grafschafter 		312.0 kcal / 1305.7 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Vollkorn Toastbrot
Grafschafter 		244.0 kcal / 1021.1 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Vollkornbrot
188.0 kcal / 787.0 kJoule
Ø: 4 | 1 Votes gesamt
Brot Weizenbrot
233.0 kcal / 976.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Weißbrot
238.0 kcal / 995.0 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt
Brot Zwiebelbrot
316.0 kcal / 1322.5 kJoule
Ø: 0 | 0 Votes gesamt

Toastbrot

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Das Ampelsystem nach FSA für Lebensmittel (ohne Getränke)

je 100g wenig mittel hoch
Fett < 3 Gramm 3 bis 20 Gramm > 20 Gramm
gesättigte Fettsäuren < 1,5 Gramm 1,5 bis 5 Gramm > 5 Gramm
Zucker < 5 Gramm 5 bis 12,5 Gramm > 12,5 Gramm
Salz < 0,3 Gramm 0,3 bis 1,5 Gramm > 1,5 Gramm

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Knäckebrot

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je 100g wenig mittel hoch
Fett < 3 Gramm 3 bis 20 Gramm > 20 Gramm
gesättigte Fettsäuren < 1,5 Gramm 1,5 bis 5 Gramm > 5 Gramm
Zucker < 5 Gramm 5 bis 12,5 Gramm > 12,5 Gramm
Salz < 0,3 Gramm 0,3 bis 1,5 Gramm > 1,5 Gramm

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Fladenbrot

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je 100g wenig mittel hoch
Fett < 3 Gramm 3 bis 20 Gramm > 20 Gramm
gesättigte Fettsäuren < 1,5 Gramm 1,5 bis 5 Gramm > 5 Gramm
Zucker < 5 Gramm 5 bis 12,5 Gramm > 12,5 Gramm
Salz < 0,3 Gramm 0,3 bis 1,5 Gramm > 1,5 Gramm

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delba 4-Korn-Brot fit & aktiv

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je 100g wenig mittel hoch
Fett < 3 Gramm 3 bis 20 Gramm > 20 Gramm
gesättigte Fettsäuren < 1,5 Gramm 1,5 bis 5 Gramm > 5 Gramm
Zucker < 5 Gramm 5 bis 12,5 Gramm > 12,5 Gramm
Salz < 0,3 Gramm 0,3 bis 1,5 Gramm > 1,5 Gramm

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