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Nährwerte

Leinsamenbrot
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 917.0 kJ
Kalorien: 219.0 kcal
Eiweiss: 8.1 g
Fett: 2.2 g
KH: 40.8 g
davon Zucker: 0.5 g

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Eisbär im Fitnessstudio

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Nahrungstabelle: Fast Food und Fertiggerichte (21)

Name	Brennwert	Bewertung
Backkroketten Aviko	200.0 kcal / 837.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Baguette Chicken Teriaky 30cm Subway	125.4 kcal / 525.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Baguette Turkey Breast 30cm Subway	125.0 kcal / 523.4 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Baked Beans Kattus	90.0 kcal / 381.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Big Mac Mc Donalds	224.0 kcal / 938.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Big Tasty MC Donalds	850.0 kcal / 3557.3 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Cheeseburger Mc Donalds	250.0 kcal / 1047.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Chicken Gourmet MC Donalds	455.0 kcal / 1904.2 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Chicken Wrap MC Donalds	295.0 kcal / 1234.6 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Chickenburger MC Donalds	360.0 kcal / 1506.6 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Curryketchup Light Hela	74.0 kcal / 309.8 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Hamburger MC Donalds	255.0 kcal / 1067.2 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Hamburger Royal MC Donalds	505.0 kcal / 2113.4 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Hühner-Nudeltopf Primana (Aldi)	49.0 kcal / 207.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Joghurtdressing	51.0 kcal / 213.4 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Kartoffel Snack mit Fleischbällchen Pfanni	88.0 kcal / 370.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Les Sauces Hollandaise légère Thomy	94.0 kcal / 388.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
McChicken Mc Donalds	237.0 kcal / 994.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Paprika-Nuss Brotaufstrich Alnatura	132.0 kcal / 551.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Ristorante - Pizza Hawaii Dr.Oetker	219.0 kcal / 919.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Snackbar Spaghetti in Tomatensauce Knorr	87.0 kcal / 370.0 kJoule	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt

Knorr Snackbar Spaghetti in Tomatensauce

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Das Ampelsystem nach FSA für Lebensmittel (ohne Getränke)

je 100g	wenig	mittel	hoch
Fett	< 3 Gramm	3 bis 20 Gramm	> 20 Gramm
gesättigte Fettsäuren	< 1,5 Gramm	1,5 bis 5 Gramm	> 5 Gramm
Zucker	< 5 Gramm	5 bis 12,5 Gramm	> 12,5 Gramm
Salz	< 0,3 Gramm	0,3 bis 1,5 Gramm	> 1,5 Gramm

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MC Donalds Big Tasty

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Das Ampelsystem nach FSA für Lebensmittel (ohne Getränke)

je 100g	wenig	mittel	hoch
Fett	< 3 Gramm	3 bis 20 Gramm	> 20 Gramm
gesättigte Fettsäuren	< 1,5 Gramm	1,5 bis 5 Gramm	> 5 Gramm
Zucker	< 5 Gramm	5 bis 12,5 Gramm	> 12,5 Gramm
Salz	< 0,3 Gramm	0,3 bis 1,5 Gramm	> 1,5 Gramm

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Thomy Les Sauces Hollandaise légère

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Das Ampelsystem nach FSA für Lebensmittel (ohne Getränke)

je 100g	wenig	mittel	hoch
Fett	< 3 Gramm	3 bis 20 Gramm	> 20 Gramm
gesättigte Fettsäuren	< 1,5 Gramm	1,5 bis 5 Gramm	> 5 Gramm
Zucker	< 5 Gramm	5 bis 12,5 Gramm	> 12,5 Gramm
Salz	< 0,3 Gramm	0,3 bis 1,5 Gramm	> 1,5 Gramm

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Mc Donalds Big Mac

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Das Ampelsystem nach FSA für Lebensmittel (ohne Getränke)

je 100g	wenig	mittel	hoch
Fett	< 3 Gramm	3 bis 20 Gramm	> 20 Gramm
gesättigte Fettsäuren	< 1,5 Gramm	1,5 bis 5 Gramm	> 5 Gramm
Zucker	< 5 Gramm	5 bis 12,5 Gramm	> 12,5 Gramm
Salz	< 0,3 Gramm	0,3 bis 1,5 Gramm	> 1,5 Gramm

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