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Fitness - Artikel zum Thema Wellness

Wellness

Wellness bedeutet so etwas wie Wohlbefinden. Hierzu gehört im Prinzip alles was den Körper entlastet und guttut. Da das natürlich bei jedem Menschen unterschiedlich auftritt, gibt es unterschiedlichste Formen von Wellness. So zB die Sauna, die Massage oder gleich eine ganze Kur in einem eigens dafür geschaffenen Erholungsgebiet.
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