Müsli
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 754.6 kJ
Kalorien: 180.3 kcal
Eiweiss: 8.3 g
Fett: 9.2 g
KH: 15.2 g
davon Zucker: 0.3 g
Beine weitere Übungen für Beine | |
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Kniebeuge frei, stehend
Langhantel stehend |
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Beinstrecker, sitzend
Beinstrecker sitzend |
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Beinbeuger, liegend Bauch
Beinbeuger liegend Bauch |
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Wadenmaschine, stehend, schräg
Wadenmaschine stehend |
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Wadenpressen in der Beinpresse, sitzend
Beinpresse sitzend sitzend |