Fischstäbchen paniert, tiefgefroren
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 637.8 kJ
Kalorien: 152.4 kcal
Eiweiss: 17.8 g
Fett: 2.5 g
KH: 21.0 g
davon Zucker: 0.0 g
Brust weitere Übungen für Brust | |
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Bankdrücken, liegend
Langhantelbank liegend |
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Bankdrücken schräg, liegend, Obergriff
Langhantelbank liegend |
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Überzüge, liegend, Flachbank
Freihanteln liegend |
Trizeps weitere Übungen für Trizeps | |
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Kickbacks, kniend auf der Bank, einarmig, Hammergriff, Flachbank
Freihanteln kniend auf der Bank |
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Dips, Hammergriff
Dipsturm |