Gurke
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 51.0 kJ
Kalorien: 12.0 kcal
Eiweiss: 0.6 g
Fett: 0.2 g
KH: 2.0 g
davon Zucker: 1.7 g
Cardio weitere Übungen für Cardio | |
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Laufband, stehend
Laufband stehend |
Brust weitere Übungen für Brust | |
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Bankdrücken, liegend, Flachbank
Langhantel liegend |
Bizeps weitere Übungen für Bizeps | |
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Freihantelcurls, stehend, einarmig, Untergriff
Freihanteln stehend |
Beine weitere Übungen für Beine | |
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Keine Übungen eingetragen für diesen Trainingstag |
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
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Rücken weitere Übungen für Rücken | |
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Schulter weitere Übungen für Schulter | |
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