Mozzarella
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 1067.2 kJ
Kalorien: 255.0 kcal
Eiweiss: 18.6 g
Fett: 19.8 g
KH: 0.0 g
davon Zucker: 0.0 g
Rücken weitere Übungen für Rücken | |
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Latziehen, sitzend, weit, Obergriff, Latzugstange gebogen
Latzug sitzend |
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zur Brust, sitzend, schulterbreit, Parallelgriff schräg
Latzug sitzend |
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Rückencrosser, sitzend
Rückencrosser sitzend |
Trizeps weitere Übungen für Trizeps | |
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beidarmig, stehend, Hammergriff, Trizepstau
Seilzug stehend |
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beidarmig, stehend, Untergriff, Trizepsstange
Seilzug stehend |
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Stirnpresse, liegend, einarmig, Hammergriff
Freihanteln liegend |
unterer Rücken weitere Übungen für unterer Rücken | |
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SitUps backward, Hantelscheibe
kurze Schrägbank |