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Nährwerte

Eistee Pfirsich
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 122.0 kJ
Kalorien: 29.0 kcal
Eiweiss: 0.0 g
Fett: 0.0 g
KH: 6.9 g
davon Zucker: 6.9 g

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Eisbär im Fitnessstudio

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Übungen » Muskelgruppe: Bauch

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Welche �bungen m�chtest du in dein Training einbauen?

Übungen » Bauch » Beinheben

Beschreibung:	Beinheben, hängend, seitlich, Schlaufen
Gerät:	Klimmzugstange
Position:	hängend
Ausführung:	seitlich
Hilfsmittel:	Schlaufen
Übungstyp:
Statistik:	0.2kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten f�r diese �bung. \| 102 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese �bung enthalten

Klicke um zum Trainingsplan zu gelangen und diese Muskelgruppe zu deinem Plan hinzuzuf�gen.

Hier kannst du dir Notizen und Informationen abspeichern die diese �bung betreffen.
Das sind zum Beispiel Einstellungen am Gerät wie Sitzh�he oder auch pers�nliche Hinweise auf die man achten m�chte.
Diese werden dann beim ausdrucken des Trainingsplans mit ausgedruckt.

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