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Übungen » Muskelgruppe: Cardio
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Beschreibung: Burpees, stehend
Gerät: Boden
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Crosser
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Beschreibung: Crosser, stehend, mit Armen
Gerät: Crosser
Position: stehend
Ausführung: mit Armen
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung4kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 1061 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Crosser
Crosser Klicke um mehr Details zu dieser Übung anzusehen.
CrosserDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: Crosser, stehend, ohne Arme
Gerät: Crosser
Position: stehend
Ausführung: ohne Arme
Statistik: Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 19 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Fahrrad
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FahrradDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: Fahrrad, sitzend
Synonym/auch: Ergometer
Gerät: Fahrrad
Position: sitzend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung61.6kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 200 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Laufband
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LaufbandDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: Laufband, stehend
Gerät: Laufband
Position: stehend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung1.2kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 202 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Ruderergometer
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RuderergometerDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: Ruderergometer, sitzend
Gerät: Rudermaschine
Position: sitzend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung0.8kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 32 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Seilspringen
Seilspringen Klicke um mehr Details zu dieser Übung anzusehen.
SeilspringenDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: Seilspringen, Stehend
Gerät: Matte
Position: Stehend
Ausführung: Stehend
Statistik: Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 3 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Stepper
Stepper Klicke um mehr Details zu dieser Übung anzusehen.
StepperDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: Stepper, stehend
Gerät: Stepper
Position: stehend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung19kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 42 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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