Ananas
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 224.0 kJ
Kalorien: 54.0 kcal
Eiweiss: 0.5 g
Fett: 0.2 g
KH: 5.3 g
davon Zucker: 4.4 g
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Langhantelcurls, stehend, frei, Untergriff
Langhantel stehend |
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Scottcurls, stehend, Untergriff
Freihanteln stehend |
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Hammercurls, stehend, Hammergriff
Freihanteln stehend |
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