Milch fettarm (0,3% Fett)
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 177.0 kJ
Kalorien: 42.0 kcal
Eiweiss: 4.2 g
Fett: 0.3 g
KH: 5.7 g
davon Zucker: 0.0 g
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Laufband, stehend
Laufband stehend |
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Kreuzheben, stehend, Kreuzgriff
Langhantel stehend |