Heidelbeeren
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 159.0 kJ
Kalorien: 38.0 kcal
Eiweiss: 0.6 g
Fett: 0.6 g
KH: 7.5 g
davon Zucker: 6.5 g
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Curls, sitzend, Untergriff
Freihanteln sitzend |
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Hammercurls, stehend, Hammergriff
Freihanteln stehend |