Leinsamen
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 1586.1 kJ
Kalorien: 379.0 kcal
Eiweiss: 24.8 g
Fett: 31.4 g
KH: 0.0 g
davon Zucker: 0.0 g
Cardio weitere Übungen für Cardio | |
---|---|
Crosser, stehend, mit Armen
Crosser stehend |
|
Laufband, stehend
Laufband stehend |
Brust weitere Übungen für Brust | |
---|---|
Brustcrosser, sitzend, Hammergriff
Brustcrosser sitzend |
|
Brustpresse, liegend, Obergriff
Brustpresse liegend |
Trizeps weitere Übungen für Trizeps | |
---|---|
Trizeps, stehend, Obergriff, Doppelpilzgriff
Trizepsturm stehend |
Schulter weitere Übungen für Schulter | |
---|---|
Schulterdrücken, sitzend, Obergriff
Nackendrücken sitzend |
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
---|---|
Bauchgerät, sitzend
Bauchgerät sitzend |