Petersilie
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 221.0 kJ
Kalorien: 53.0 kcal
Eiweiss: 4.2 g
Fett: 0.4 g
KH: 7.9 g
davon Zucker: 4.7 g
Rücken weitere Übungen für Rücken | |
---|---|
Rückenisolator, sitzend, Obergriff
Rückenisolator sitzend |
|
Latziehen, sitzend, weit, Obergriff, Latzugstange gebogen
Latzug sitzend |
Schulter weitere Übungen für Schulter | |
---|---|
Seitheben, sitzend, Obergriff
Seitheben sitzend |
|
Schulterdrücken, sitzend, Obergriff
Nackendrücken sitzend |
unterer Rücken weitere Übungen für unterer Rücken | |
---|---|
SitUps backward, Hantelscheibe
kurze Schrägbank |
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
---|---|
Bauchgerät, sitzend
Bauchgerät sitzend |
|
SitUps, liegend Rücken
Sit-Up Bank liegend Rücken |
Cardio weitere Übungen für Cardio | |
---|---|
Laufband, stehend
Laufband stehend |