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Nährwerte

Rosinenbrot
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 1230.4 kJ
Kalorien: 294.0 kcal
Eiweiss: 1.0 g
Fett: 5.0 g
KH: 59.9 g
davon Zucker: 6.0 g

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Eisbär im Fitnessstudio

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Alle Trainingspl�ne (1218)

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Name	Beschreibung		Bewertungen
Brainjourney	erster vom 26.01.2012	1-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
der-Schwan	2er/4er-Split vom 02.01.2012	4-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	Start 2012 - KW 1-8 vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Deniscbr83	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 03.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Tiki	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 02.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Deniscbr83	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 03.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Deniscbr83	3er Anfänger (nach 4-6 Wochen) (Kopie) vom 03.01.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Bayse80	privat vom 10.02.2012	1-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Step by Step - Fitnesstraining	Core vom 07.02.2012	1-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
volleyball	training vom 14.02.2012	1-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt
Vic	3er Fortgeschrittene (Muskelaufbau) (Kopie) vom 22.02.2012	3-er Split	0 1 2 3 4 5 6 Ø: 0 \| 0 Votes gesamt

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