Nektarine
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 238.1 kJ
Kalorien: 56.9 kcal
Eiweiss: 0.9 g
Fett: 0.1 g
KH: 12.4 g
davon Zucker: 0.0 g
 13.12.2011 00:32 Uhrzum ersten Beitrag | |
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| Eine Beginnerin stellt sich vor...und damit meine ich nicht nur sportlich gesehen sondern auch ernährungstechnisch...ich hab es nämlich noch nicht wirklich geschafft, mich gesünder zu ernähren oder mein Essverhalten komplett um zu krempeln...auch steht mir mein innerer Schweinehund sehr stark im Wege, was das regelmäßige Sporteln betrifft ich erhoffe mir hier einen Motivationsschub und Unterstützung, sowie Tipps, Tricks und Ratschläge für eine gesunde Lebensweise.... herzliche Grüße die Beginnerin |
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| 27.12.2011 18:10 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Eine Beginnerin stellt sich vor...Herzlich willkommen bei fit 2.0Denke du findest hier einige Infos, die dir helfen! |
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