Walnuss
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 2885.0 kJ
Kalorien: 699.0 kcal
Eiweiss: 15.0 g
Fett: 66.0 g
KH: 9.0 g
davon Zucker: 4.0 g
Rücken weitere Übungen für Rücken | |
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Keine Übungen eingetragen für diesen Trainingstag |
Schulter weitere Übungen für Schulter | |
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Schulterdrücken, sitzend, Obergriff
Nackendrücken sitzend |
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
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Keine Übungen eingetragen für diesen Trainingstag |