Rinderroulade
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 551.0 kJ
Kalorien: 132.0 kcal
Eiweiss: 22.5 g
Fett: 4.3 g
KH: 0.0 g
davon Zucker: 0.0 g
Nacken weitere Übungen für Nacken | |
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Schulterheben, stehend, Zughilfe
Multipresse stehend |
Schulter weitere Übungen für Schulter | |
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