Banane
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 373.0 kJ
Kalorien: 89.0 kcal
Eiweiss: 1.2 g
Fett: 0.2 g
KH: 20.3 g
davon Zucker: 7.6 g
 26.06.2020 16:00 Uhrzum ersten Beitrag | |
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| Schmerzen ...Immer wieder diese Rückenschmerzen. Okay, ich mache nicht viel Sport, aber ich mache auch nicht keinen. Trotzdem hab ich mit dem Rücken immer wieder Probleme, was sicherlich mit meiner sitzenden Tätigkeit zu tun hat. Aber die kann ich ja deswegen nicht einfach so aufgeben. Wie bekomme ich die Schmerzen ein für alle Mal weg? Wieder eine Spritze ins Kreuz? Kann doch auf Dauer nicht gesund sein. |
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| 26.06.2020 18:15 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Schmerzen ...Es gibt viele Varianten von Rückenschmerzen, sodass es meiner Meinung nach Sinn macht, erst einmal alternative Methoden zum Zuge kommen zu lassen in der Hoffnung, dass die Schmerzen gelindert werden können. Störungen des Bewegungsapparates sind nicht definitiv auf Muskeln oder Knochen zurückzuführen. Die Ursachen liegen oft ganz woanders. Und es muss nicht immer gleich eine Spritze sein, die dem eigentlichen Problem gar nicht entgegenwirkt. Beispielsweise die Osteopathie Leipzig ( https://www.physiolounge-leipzig.de/alternative-behandlungen/osteopathie/ ) bietet Behandlungsmethoden an, die bei mir immer sehr gut funktionieren. Mit Langzeitwirkung und in Kombinationen mit leichten sportlichen Übungen zur Stärkung des Rückens. |
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| 30.07.2020 23:24 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Schmerzen ...Ich würde dir auf jeden Fall den Besuch eines Physiotherapeuten empfehlen! Ansonsten hilft bei Schmerzen am Bewegungsapparat auch noch MSM. Meine Mama nimmt da immer da von https://www.vitaminexpress.org/de/msm-kaufen.
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