Rotkohl mit Apfelstückchen
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 247.0 kJ
Kalorien: 59.0 kcal
Eiweiss: 1.1 g
Fett: 0.5 g
KH: 12.4 g
davon Zucker: 11.4 g
 25.10.2016 17:21 Uhrzum ersten Beitrag | |
|---|---|
| Gefahren von SalatErstmal ein Liebes Hallo an alle!Mit diesem Thema würde ich gerne etwas in das Forum einsteigen. Wer mag sich beteiligen?  Welche Salatkomponenten sind besonders wichtig? - besonders sättigend - sehr reichhaltig etc Und welche sind die absoluten Todsünden? zB Mayo Lasst uns sammeln! 
|
| antworten zitieren | |
| 26.10.2016 14:18 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Gefahren von SalatDas kommt immer darauf an, was du damit bezwecken möchtest, dass du jetzt Salat isst. Es gibt keine Salatrezepte, die für jeden geeignet sind. Wenn du Kraftsport machst und gerne aufbauen möchtest, sind wahrscheinlich Salatrezepte mit Thunfisch und Couscous ganz gut. Wenn du gerne abnehmen möchtest, wäre das eine Sünde und du solltest entsprechen eher Salatrezepte mit leichten Kalorienarmen Zutaten nehmen.Mein Hauptaugenmerk liegt aber beim Salat ehrlich gesagt eher darauf, dass es gut schmeckt. Ich halte mich eigentlich in letzter Zeit an diese Salatrezepte: Da sind sowohl leichte als auch schwere Salate dabei. Es sollte jeder etwas finden können, das zu den aktuellen Bedürfnissen passt. |
| antworten zitieren | |
| 31.10.2016 16:27 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Gefahren von SalatIch esse jeden Salat gerne. Mal leicht, mal was schweres |
| antworten zitieren | |
| 10.11.2016 12:08 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Gefahren von SalatIch liebe Salat! Besonders im Sommer habe ich abends immer einen frischen Salat gegessen. Meine neueste Obsession ist es, Früchte hinzuzufügen. Habe das jetzt bereits mit Äpfeln und Melonen probiert und bin echt begeistert. Super lecker!Was ist eigentlich dran an der Annahme, dass man abends keine Rohkost essen sollte? ? |
| antworten zitieren | |
| 10.11.2016 18:38 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Gefahren von SalatHallo, eigentlich finde ich dass Salat gar nicht sättigt. In meiner Diät habe ich viel Salat gegessen und bin davon eigentlich nicht satt geworden. Ich habe immer Hunger gehabt. Dann habe ich gelesen, dass man Konjakwurzel zu sich nehmen kann, da diese ein Sättigungsgefühl herbeiruft. Erst damit ist der Hunger dann einigermaßen weg gewesen. LG |
| antworten zitieren | |
| 11.11.2016 15:50 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Gefahren von SalatHi, dass man die Konjakwurzel auch als Sättigungsmittel einsetzen kann, habe ich auch gelesen. Wirkt die Sättigung denn lange? LG |
| antworten zitieren | |
| 11.11.2016 19:09 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Gefahren von SalatMayo hat für mich nix im Salat zu suchen. |
| antworten zitieren | |
| 08.05.2017 18:38 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Gefahren von SalatIch finde auch gerade an Sommertagen Salate mit Fruechten super.Letztens erst habe ich Granatapfel dazu gegeben und fand es sehr lecker.  [/i]Das wuerde mich auch sehr interessieren, was es damit auf sich hat. |
| antworten zitieren | |
| 24.05.2017 13:47 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Gefahren von SalatJoa, es koennte sein das dein Bizeps von Salat schrumpft!.. wenn man den deutschen rappern glauben schenken moechte
|
| antworten zitieren | |
| 31.05.2017 12:50 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Gefahren von SalatZitat: Joa, es koennte sein das dein Bizeps von Salat schrumpft!.. wenn man den deutschen rappern glauben schenken moechte Hab grad soooo gelacht... 
|
| antworten zitieren | |
kostenlos registrieren!
