Gourmet-Rohschinken gewürfelt
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 482.0 kJ
Kalorien: 114.0 kcal
Eiweiss: 23.0 g
Fett: 2.0 g
KH: 1.0 g
davon Zucker: 0.2 g
 06.03.2017 13:55 Uhrzum ersten Beitrag | |
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| Neu dabei :)Hallo zusammen,ich möchte mich eben kurz vorstellen. Ich bin Susi, 28 Jahre alt und komme aus Hamburg. Seit 2 Monaten bin ich bereits dabei meine Ernährung umzustellen und mehr Sport in meinen Alltag zu integrieren. Bis jetzt klappt das super gut, aber ich bin immer auf der Suche nach Motivation & Tipp's und hoffe das mich meine Disziplin nicht verlässt. Ich freue mich auf den Austausch mit euch. 
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| 07.03.2017 12:43 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Neu dabei :)Hallo Susi |
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| 21.03.2017 12:03 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Neu dabei :)Hallo, wie geht es dir? |
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| 22.03.2017 17:47 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Neu dabei :)Hi Susi |
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| 29.03.2017 14:27 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Neu dabei :)HalLo Susi auch von mir. Ich bin in einer ähnlichen Situation: Ich versuche auch gerade, ein bisschen Sport in meinem Alltag zu integrieren |
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