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Nährwerte

Alaska Seelachs-Filet (schockgefrostet)
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 376.0 kJ
Kalorien: 89.0 kcal
Eiweiss: 20.6 g
Fett: 0.7 g
KH: 0.5 g
davon Zucker: 0.1 g

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AusfallschritteDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: Ausfallschritte, stehend
Gerät: Freihanteln
Position: stehend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung14.2kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 109 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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