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Übungen » Muskel: Bizeps - Zweiköpfiger Armmuskel
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Klimmzüge in den Nacken
Klimmzüge in den Nacken
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Klimmzüge in den NackenDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: Klimmzüge in den Nacken, hängend, weit, Obergriff
Synonym/auch: Wide Grip Lat Pull-Up
Gerät: Klimmzugstange
Position: hängend
Ausführung: weit
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung8.6kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 93 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Klimmzüge zur Brust
Klimmzüge zur Brust
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Klimmzüge zur BrustDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: Klimmzüge zur Brust, hängend, weit, Obergriff
Synonym/auch: Wide Grip Lat Pull-Up
Gerät: Klimmzugstange
Position: hängend
Ausführung: weit
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung16.7kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 126 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
Diese Übung in deinem Trainingsplan Trainingsplan Klicke um zum Trainingsplan zu gelangen und diese Muskelgruppe zu deinem Plan hinzuzufügen.
Klimmzüge zur Brust
Klimmzüge zur Brust
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Klimmzüge zur BrustDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: Klimmzüge zur Brust, hängend, eng, Obergriff
Synonym/auch: Close Grip Lat Pull-Up
Gerät: Klimmzugstange
Position: hängend
Ausführung: eng
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung2.8kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 30 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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