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Übungen » Muskel: Latissimus - grosser Rückenmuskel
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vorgebeugtes Langhantel Rudern
vorgebeugtes Langhantel Rudern
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vorgebeugtes Langhantel RudernDein Kommentar zu dieser Übung im Trainingsplan!
Beschreibung: vorgebeugtes Langhantel Rudern, Rücken ca. im 45° Winkel
Synonym/auch: Barbell Row
Gerät: Langhantel
Position: Rücken ca. im 45° Winkel
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung38.4kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 62 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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