Coca-Cola Light
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 1.0 kJ
Kalorien: 0.2 kcal
Eiweiss: 0.0 g
Fett: 0.0 g
KH: 0.0 g
davon Zucker: 0.0 g
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
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SitUps, liegend Rücken
Sit-Up Bank liegend Rücken |
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Beinheben, Beine gestreckt
Dipsturm |
Schulter weitere Übungen für Schulter | |
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Seitheben, gebückt, überkreuz, Bügelzuggriff
Seilzug gebückt |
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aufrechtes Rudern, stehend, Obergriff
Langhantel stehend |
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Langhantel-Schulterdrücken, sitzend, beidarmig
Langhantel sitzend |
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Frontheben, stehend, Obergriff
Freihanteln stehend |