Dinkel Saltoos
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 1522.0 kJ
Kalorien: 359.0 kcal
Eiweiss: 15.0 g
Fett: 3.0 g
KH: 68.0 g
davon Zucker: 7.0 g
Beine weitere Übungen für Beine | |
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Kniebeuge frei, stehend
Langhantel stehend |
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Beinpresse schräg, sitzend
Beinpresse schräg sitzend |
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Wadenmaschine, stehend, schräg
Wadenmaschine stehend |
Bizeps weitere Übungen für Bizeps | |
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Scottcurls, sitzend, Untergriff
Bizepsmaschine sitzend |
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Freihantelcurls, stehend, einarmig, Untergriff
Freihanteln stehend |