Kirschen süß
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 261.0 kJ
Kalorien: 62.0 kcal
Eiweiss: 1.0 g
Fett: 0.3 g
KH: 13.7 g
davon Zucker: 11.9 g
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
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Bauchgerät neu, sitzend
Bauchgerät neu sitzend |
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Sit-Ups, schwebend, gerade, Hantelscheibe
kurze Schrägbank schwebend |
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Bauchgerät, sitzend, frei
Bauchgerät sitzend |
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auf dem Rücken
Bauchgerät liegend |
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Einrollen, kniend vorgebeugt, Trizepstau
Seilzug kniend vorgebeugt |
Beine weitere Übungen für Beine | |
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Ausfallschritte, stehend
Freihanteln stehend |
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Beinbeuger sitzend
Beinbeuger sitzend sitzend |
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Beinstrecker, sitzend
Beinstrecker sitzend |
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Wadenpressen in der Beinpresse, sitzend
Beinpresse sitzend sitzend |