Nusspli
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 2264.1 kJ
Kalorien: 541.0 kcal
Eiweiss: 4.5 g
Fett: 32.0 g
KH: 59.0 g
davon Zucker: 0.0 g
Brust weitere Übungen für Brust | |
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Dips, schwebend
Dipsturm schwebend |
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Brustpresse, sitzend, Obergriff
Brustpresse sitzend |
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Brustpresse, sitzend, Obergriff
Brustpresse sitzend |
Rücken weitere Übungen für Rücken | |
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Keine Übungen eingetragen für diesen Trainingstag |
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
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Keine Übungen eingetragen für diesen Trainingstag |
Brust weitere Übungen für Brust | |
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Keine Übungen eingetragen für diesen Trainingstag |
Rücken weitere Übungen für Rücken | |
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Klimmzüge zur Brust, hängend, weit, Obergriff
Klimmzugstange hängend |
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Latziehen, sitzend
Latzug dual sitzend |
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Rückencrosser, sitzend
Rückencrosser sitzend |
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Long Pull, sitzend, mitteleng, Hammergriff, Lathuf
Longpull sitzend |
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
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Keine Übungen eingetragen für diesen Trainingstag |