Banane
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 373.0 kJ
Kalorien: 89.0 kcal
Eiweiss: 1.2 g
Fett: 0.2 g
KH: 20.3 g
davon Zucker: 7.6 g
Beine weitere Übungen für Beine | |
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Beinpresse schräg, sitzend
Beinpresse schräg sitzend |
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Beinbeuger sitzend
Beinbeuger sitzend sitzend |
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Beinstrecker, sitzend
Beinstrecker sitzend |
Schulter weitere Übungen für Schulter | |
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Arnoldpressen, sitzend
Freihanteln sitzend |
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Seitheben, stehend, Obergriff
Freihanteln stehend |
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
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Body Saw, Ellenbogenstütz
Matte Ellenbogenstütz |
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Bauchgerät neu, sitzend
Bauchgerät neu sitzend |