Bitter Lemon
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 212.0 kJ
Kalorien: 50.0 kcal
Eiweiss: 0.0 g
Fett: 0.0 g
KH: 12.1 g
davon Zucker: 11.9 g
Brust weitere Übungen für Brust | |
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Bankdrücken schräg, liegend, Obergriff
Langhantelbank liegend |
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Bankdrücken, liegend, Obergriff, Flachbank
Freihanteln liegend |
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Fliegende negativ, stehend, Bügelzuggriff
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Freihanteln liegend |
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Fliegende, Untergriff, Flachbank
Freihanteln liegend |
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Bankdrücken, liegend
Langhantelbank liegend |
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Bankdrücken, schräg, Untergriff, Schrägbank
Freihanteln schräg |
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Brustcrosser, sitzend, Hammergriff
Brustcrosser sitzend |
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Schrägbankdrücken, liegend, schräg
Schrägbank dual liegend |
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Brustpresse, liegend, Obergriff
Brustpresse liegend |
Trizeps weitere Übungen für Trizeps | |
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Trizepsturm stehend |
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Dips, Hammergriff
Dipsturm |
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Langhantel liegend |
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Dips, sitzend
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Dips, schwebend, Flachbank
Bank schwebend |
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Trizeps, sitzend, Hammergriff
Trizepsmaschine sitzend |