Bitter Lemon
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 212.0 kJ
Kalorien: 50.0 kcal
Eiweiss: 0.0 g
Fett: 0.0 g
KH: 12.1 g
davon Zucker: 11.9 g
Beine weitere Übungen für Beine | |
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Kniebeuge frei, stehend
Langhantel stehend |
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Beinpresse schräg, sitzend
Beinpresse schräg sitzend |
Rücken weitere Übungen für Rücken | |
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zur Brust, sitzend, schulterbreit, Parallelgriff schräg
Latzug sitzend |
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Long Pull, sitzend, eng, Hammergriff, Parallelgriff eng
Longpull sitzend |
Brust weitere Übungen für Brust | |
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Bankdrücken schräg, liegend, Obergriff
Langhantelbank liegend |
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Dips, schwebend
Dipsturm schwebend |
Schulter weitere Übungen für Schulter | |
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Keine Übungen eingetragen für diesen Trainingstag |