Forellenfilet geräuchert
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 474.0 kJ
Kalorien: 113.0 kcal
Eiweiss: 20.4 g
Fett: 3.4 g
KH: 0.1 g
davon Zucker: 0.0 g
Bauch weitere Übungen für Bauch | |
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Seitwippen, stehend, Zughilfe
Freihanteln stehend |
Brust weitere Übungen für Brust | |
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Fliegende, Untergriff, Flachbank
Freihanteln liegend |