Schweinebraten
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 767.0 kJ
Kalorien: 183.0 kcal
Eiweiss: 20.7 g
Fett: 10.6 g
KH: 0.0 g
davon Zucker: 0.0 g
 23.09.2019 14:37 Uhrzum ersten Beitrag | |
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| Schinken selbst machenHello,ein absolutes Muss in meinem Ernährungsplan ist Schinken. Proteinquelle, keine Carbs, wenig Fett. Damit der Schinken wirklich so wenig Fett wie irgendwie möglich hat, hat mein Vater angeboten, ihn selbst zu machen. Er hat mich nur gefragt, welche Gewürze ich denn hineinhaben will. Da kenne ich mich nicht aus. Was könnt ihr denn empfehlen? |
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| 23.09.2019 16:43 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Schinken selbst machenTacho,lustig, dass du das hier fragst. Ich hab noch nie jemanden getroffen, der auch Schinken selbst macht. Ich mache das nämlich auch hobbymäßig. Zwecks der Gewürze: Ich bestelle meine Gewürze eigentlich immer im Internet, da es dort die größte Auswahl gibt. Am besten schmeckt mir beispielsweise Spiccy's Schinkenzauber. Dieses und noch so einige weitere Gewürze gibt es dort: https://royal-spice.de/ Ziemlich große Auswahl, am besten einfach mal durchprobieren! |
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| 02.04.2020 20:17 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Schinken selbst machenSchinken ist gar nicht so gesund....Fleisch enthält viele ungesunde Fette, auch wenn der Schinken selbst gemacht ist. Lieber also nur in sehr geringen Maßen davon essen! |
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| 09.07.2020 08:42 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Schinken selbst machenIch würde mich auch mit dem Schinken zurückhalten, da ist Putenbrust und Hähnchen schon wesentlich besser, aber du kennst deinen Ernährungsplan besser als wir. |
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| 05.09.2020 17:33 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: Schinken selbst machenDas sehe ich auch so |
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