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Forum: Ernährung » Diäten » Ginseng-Arten und deren Wirkung

Ginseng-Arten und deren Wirkung07.05.2019 10:29 Uhrzum ersten Beitrag 

Ginseng-Arten und deren Wirkung

Hi!

Ginseng wird ja eine sehr heilende und entzündungshemmende Wirkung zugeschrieben. Es gibt aber so viele verschiedene Arten von Ginseng. Wisst ihr, welche am besten ist und am meisten Heilwirkung hat?

Besten Gruß!
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RE: Ginseng-Arten und deren Wirkung07.05.2019 11:14 Uhrzum ersten Beitrag 

RE: Ginseng-Arten und deren Wirkung

Hallo Du!

Ja, es gibt 11 verschiedene Ginseng-Arten: Koreanischer Ginseng, Amerikanischer Ginseng, Chinesischer, Japanischer und Sibirischer Ginseng. Sie haben alle unterschiedliche Ginsenoside mit unterschiedlichen Heilwirkungen. Siehe hier: https://www.fid-gesundheitswissen.de/pflanzenheilkunde/ginseng/

Ginsenoside wirken entzündungshemmend, kramflösend und blutdrucksenkend und können dem Organismus helfen und auch emotionalen Stress ausgleichen. In dem genannten Artikel kannst du dich über die Wirkung im Detail genauer informieren.

Lieben Gruß
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RE: Ginseng-Arten und deren Wirkung07.06.2019 20:14 Uhrzum ersten Beitrag 

RE: Ginseng-Arten und deren Wirkung

Das sehe ich auch so FU Smiley lächeln
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