Was meint Ihr?

Wie zufrieden bist du mit deinem aktuellen Gewicht?

Milchreis
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 435.0 kJ
Kalorien: 103.0 kcal
Eiweiss: 3.0 g
Fett: 2.0 g
KH: 18.0 g
davon Zucker: 0.0 g

31.07.2017 09:20 Uhrzum ersten Beitrag
SwenoO Beiträge: 6 Offline	Aufbau oder Abbau? Da der Sommer ja jetzt schon voll im Gang ist, soll ich lieber wieder mit dem Aufbau anfangen oder weiter Abbauen??
SwenoO Beiträge: 6 Offline	antworten zitieren
23.01.2018 10:11 Uhrzum ersten Beitrag
lwunsch Beiträge: 32 Offline	RE: Aufbau oder Abbau? Generell: Februar bis Juli definieren, August bis Januar aufbauen ! Jeder Phase die noetige Zeit geben und nicht ueberstuerzen.
lwunsch Beiträge: 32 Offline	antworten zitieren
06.02.2018 10:35 Uhrzum ersten Beitrag
Tomm Beiträge: 2 Offline	RE: Aufbau oder Abbau? Ich machs auch so!
Tomm Beiträge: 2 Offline	antworten zitieren