Rotkohl gegart
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 75.0 kJ
Kalorien: 18.0 kcal
Eiweiss: 1.3 g
Fett: 0.2 g
KH: 2.7 g
davon Zucker: 2.2 g
 28.02.2019 10:12 Uhrzum ersten Beitrag | |
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| was tun gegen Fruehjahrsmuedigkeit?Die Sonne kommt raus und ich will am liebsten nur liegen bleiben. Was stimmt da nicht? Habt ihr Tipps? |
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| 01.04.2019 23:52 Uhrzum ersten Beitrag | |
| RE: was tun gegen Fruehjahrsmuedigkeit?Moin!Also ich für meinen Teil versuche in einer solchen Phase dann natürlich immer nach Möglichkeit sehr aktiv zu bleiben und mich viel zu bewegen, auch wenn man ab und zu mal keine Lust hat. So habe ich wie bei https://www.derneuemann.net/hoverboards-fortbewegung/9683 beschrieben etwa das Hoverboard-Fahren absolut für mich entdeckt und da kann ich die Müdigkeit auch gut dabei überwinden. |
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