Bacon
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 1283.0 kJ
Kalorien: 310.0 kcal
Eiweiss: 14.0 g
Fett: 28.0 g
KH: 0.5 g
davon Zucker: 0.0 g
 08.03.2013 10:37 Uhrzum ersten Beitrag | |
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| Hallo ihr GesundisHey,ich habe mich hier angemeldet, weil ich es bisher nicht geschafft habe, meine Ernährung dauerhaft umzustellen, ohne rückfällig zu werden. Letztes Jahr habe ich es geschafft, vier bis fünf mal die Woche ins Fitnesstudio zu gehen, doch auch das hat wieder nachgelassen. Also versuche ich einen neuen Anlauf und hoffe hier in schwierigen Phasen genügend Motivation zu bekommen oder ratschläge, wie man es einfacher machen kann. LG |
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