Ich esse einfach täglich eine Ananas, die verbrennt mein Fett von selber?
Na wenn das so einfach wäre, würde sich der Ananasumsatz sicher deutlich steigern. ZWar enthält die Ananas tatsächlich das Enzym Bromelin, welches die Fähigkeit besitzt Fett quasi aufzulösen. Doch leider wirkt dieses nicht mehr wenn es bei uns im Magen ankommt. Die Ananas bleibt zwar eine gesunde Frucht mit vielen Vitaminen und wenig Kalorien, doch sie alleine hilft nicht beim Fettverbrennen.
Obst ist das gesunde Süß! Sicherlich ist Obst besser als Süßigkeiten oder gar reiner Zucker. Aber unter den gesunden Nahrungsmittel gehört Obst weiterhin zu den Süßigkeiten :) Gemüse gleich Abnehmen passt wohl eher :)
Sicherlich ist Obst besser als Süßigkeiten oder gar reiner Zucker. Aber unter den gesunden Nahrungsmittel gehört Obst weiterhin zu den Süßigkeiten :) Gemüse gleich Abnehmen passt wohl eher :)