Berechnung BMI - Body Mass Index
Der BMI - Body Mass Index gibt Menschen über 16 Jahren einen Anhaltspunkt, ob ihr Gewicht in Ordnung ist.
Es ist zwar nur ein sehr grober Wert, kann jedoch bei den meisten Menschen ganz guten Aufschluß darüber geben, ob man sich im "normalen" Gewichtsbereich befindet.
Fehlerhaft wird der BMI schnell bei sehr muskulösen Menschen, da diese ebenfalls einen sehr hohen BMI haben.
Das liegt daran, dass die Formel nicht zwischen Fett- und Muskelmasse unterscheiden kann.
Hierzu sollte man dann besser einen Körperfettrechner oder eine Waage benutzen.
Alles in allen sollte man diesen Wert keinesfalls überbewerten, auch wenn häufig noch damit gerechnet wird...
BMI - Tabellen
Unterschied zwischen Männern und Frauen |
Klassifikation |
m |
w |
Untergewicht |
< 20 |
< 19 |
Normalgewicht |
20 - 25 |
19 - 24 |
Übergewicht |
25 - 30 |
24 - 30 |
Fettleibigkeit |
30 - 40 |
30 - 40 |
starke Fettleibigkeit |
> 40 |
> 40 |
Entwicklung des "normalen" BMI im Alter |
Alter |
BMI |
19 - 24 Jahre |
19 - 24 |
25 - 34 Jahre |
20 - 25 |
35 - 44 Jahre |
21 - 26 |
45 - 54 Jahre |
22 - 27 |
55 - 64 Jahre |
23 - 28 |
> 64 Jahre |
24 - 29 |